Le sport c'est Montfort!

Une éducation physique en gage de santé

À Montfort, les élèves font plus d’une heure d’éducation physique par jour. Ainsi, ils sont mieux disposés à se concentrer sur leurs travaux académiques. Nos élèves font l’apprentissage d’une vingtaine de disciplines sportives pendant l’année solaire.

Montfort possède des installations intérieures et extérieures ultramodernes. Des partenariats établis avec des entreprises reconnues dans la région (Station de ski Vallée du Parc et Club de golf Le Mémorial) permettent aux élèves de s’initier à la planche à neige et au golf, des sports fort populaires.

De plus, un programme de perfectionnement, alliant le sport et l’étude, donne la chance aux élèves de faire du basket, du flagfootball et du soccer après la classe et recevoir ensuite toute l’attention nécessaire pour leurs devoirs et leçons lors d’une période d’étude dirigée par un enseignant.

Cours d'éducation physique

Depuis plusieurs années, nous savons que l’activité physique régulière aide au développement intellectuel des jeunes.

À Montfort, on passe à l’action en offrant dix périodes d’éducation physique par cycle de huit jours, pour les élèves de 1re et 2e secondaire. Les élèves de 3e, 4e et 5e secondaire ont, quant à eux, six périodes.

Pour les élèves de 3e, 4e et 5e secondaire, une option éducation physique est offerte ce qui leur donne quatre périodes de plus. Les cours sont composés de deux périodes consécutives, ce qui permet de pratiquer des disciplines comme les sports de glisse, le golf et le hockey.

Chaque cours est divisé en deux parties, soit une portion technique pour l’apprentissage des gestes spécifiques et en second, de situation de jeu.

Programme sports études (Soccer/étude)

Déjà dans sa cinquième année, le programme a fait ses preuves tant sur le plan sportif qu’académique.

Dispensé après les cours, le programme permet aux joueurs de faire plusieurs heures d’entraînement par semaine en plus de périodes d’études qui sont toutes deux dispensées par un personnel hautement qualifié.

Programme sports études (Basketball/étude)

Le programme de basketball de Montfort s’est fait connaître par le passé grâce à de nombreux championnats. Cette année, il innove en offrant plus d’heures d’entraînement ainsi qu’une période d’étude après chaque pratique.

Autres formations

L’école a également une formation de flag football, de hockey cosom et prochainement d’athlétisme, de canot et de golf.

Activités du midi

La période du dîner ne sert pas seulement à manger, mais aussi à faire du sport entre amis. À Montfort, le midi, plusieurs disciplines sont à l’honneur : hockey cosom, flag football, basketball, soccer et bien plus encore pour plaire aux goûts de chacun.

Pour des horizons élargis

Liste des activités pratiquées durant les cours

• Soccer
• Basketball
• Flag football
• Athlétisme
• Canot
• Conditionnement physique
• Sports de glisse
• Volley-ball
• Handball
• Badminton
• Tennis
• Crosse
• Hockey
• Ringuette
• Ballon-balai
• Activité extérieure
• Lutte
• Gymnastique
• Activité en forêt
• Ultimate freesbee
• Randonnée pédestre
• Kinball
• Balle donnée
• Tennis de table

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